首こりの治療法 肩こり首こりがあまりにきついコリになると、筋肉凝り固まり、頭痛症状の原因になることもあります。 首肩こりは、背中や肩甲骨周辺の筋肉が緊張して凝り固まり、疲れや歪みの原因にもなります。 首の体操やストレッチ […]