「マッサージ」の記事一覧

マッサージ 時間はどのくらい

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マッサージ 時間はどのくらいがいいのか お体の状態により異なります。 気になる部分を集中してほぐしたいのであれば、整骨院で15分程度でもよいでしょう。 全身疲労や全身の凝りをほぐす目的であれば、60分程度でもよいでしょう […]

マッサージ 便秘への効果

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マッサージ 便秘への効果 とても良い効果があります。 マッサージを受けることで内臓機能が促進されるのはすでに記載した通りです。 直腸の機能も例外なく促進します。 体液の循環も改善されるので、便秘改善にはとても有効です。 […]

マッサージ 全身をほぐす効果

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マッサージ 全身をほぐす効果 非常に良い効果があります。 全身をほぐしてもらうことで、疲労が取れ、代謝も改善させることができます。 マッサージ 前後 食事をどうするか マッサージを受けると、全身の凝りがほぐれると同時に、 […]

マッサージ 頭痛への効果

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マッサージ 頭痛への効果 非常に有効な方法の一つです。 首肩周りの筋肉をほぐすことで、頭痛を多少なりとも改善させることができます。 マッサージ 頭痛 吐き気がある時 発熱症状がある場合は、風邪などの内科疾患である可能性が […]

マッサージ ゴルフボールの効果

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マッサージ ゴルフボールは効果があるか 凝りが軽度で、背中や腿裏など、手が届かない、届きにくい部分をほぐしたい時など、一定の効果が期待できる場合もあります。 患者さんによっては、実際にゴルフボールを使って、背中をゴリゴリ […]

マッサージ 顔への効果

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マッサージ 顔への効果 非常に高い効果があります。 表情筋の疲労回復、シワや皮膚のたるみを改善させる効果もあります。 小顔効果、美容効果が高いため、女性には特にオススメです。 マッサージ ガンへの効果 正直に言って、効果 […]

マッサージ リンパへの効果

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マッサージ リンパへの効果は 大いに期待できます。 どの種類のマッサージであれ、体をもみほぐすことで、血液循環とリンパの流れを改善させ、新陳代謝改善の効果が高いです。 体のむくみ、特に足のむくみは、女性にとって重要な悩み […]

マッサージ 予約が必要なお店とは

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マッサージ 予約が必要なお店とは 施術ベッドとセラピストの人数が限られているため、予約制にしているお店ということです。 整骨院で予約制にしているところというのは、治療家が一人で運営している1人治療院ということです。 マッ […]

マッサージ 有名な店を探す方法

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マッサージ 有名な店を探す方法 一番早いのは、ネットで検索する方法です。 このネット社会において、口コミサイトも多数あります。 口コミで高評価を得ているところであれば、それなりに信用できるところであると言えます。 あとは […]

マッサージ 目への効果

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マッサージ 目への効果 とても良い効果があります。 目の周りは眼輪筋という表情筋があります。 人間は視覚動物とも言われるくらい目の情報に頼り切って行動します。 そのため、目の周りには疲労がたまりやすく、眼輪筋も疲れやすい […]

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