「2021年3月」の記事一覧

仙腸関節 押すと痛いのは

仙腸関節

仙腸関節 押すと痛いのは ズレているまたは歪んでいるまたは硬くなっている状態であると言えます。 仙腸関節 お風呂はどうなのか 軽度の痛みやズレであれば、お風呂に入って血行を良くすることで、多少なりの改善が見込める可能性は […]

仙腸関節 痛みがある時

仙腸関節

仙腸関節 痛みがある時は どの程度の痛みがあるかによります。 数日様子を見て、痛みが変わらないようであれば、仙腸関節がズレている可能性が高いです。 できるだけ早く骨盤矯正してもらうことをオススメします。 仙腸関節 痛み […]

仙腸関節 足のしびれがある時は

仙腸関節

仙腸関節 足のしびれがあるのは 足のどのあたりがしびれるかによります。 部分によってはヘルニアなどの可能性もありますが、仙腸関節のズレを整えることで、結果的にしびれがとれるケースも多くあります。 仙腸関節 akaの効果と […]

仙腸関節ストレッチ

仙腸関節

仙腸関節ストレッチとは 一例ですが、このような種類があります。 検索すると沢山出てきますので、参考にするとよいでしょう。 仙腸関節障害とは 骨盤を構成している一番重要な役割をしているのが仙腸関節です。 何らかの原因により […]

腱板損傷 運動とは

腱板損傷

腱板損傷 運動療法とは このような種類があります。 できる範囲で継続して行うとよいでしょう。 腱板損傷 腕立て伏せの効果 ある程度の効果が期待できます。 腕立て伏せで鍛えれるのは、上腕と大胸筋など、肩周りではありますが、 […]

腱板損傷 痛みとは

腱板損傷

腱板損傷 痛みはどのくらい 軽度であれば弱い痛み、重症になればなるほど痛みが強くなるはずです。 軽度であっても痛みが強く出たりすることもありますが、症状によって違います。 腱板損傷 痛み止めの効果 有効な方法の一つです。 […]

腱板損傷 治療とは

腱板損傷

腱板損傷 治療とは 電気治療などの物理療法、筋力訓練などの理学療法、マッサージ、鍼灸治療などがあります。 腱板損傷 治療 整骨院の場合 電気治療などの物理療法、マッサージ、鍼灸治療などがあります。 症状や状態により、筋力 […]

腱板損傷とは

腱板損傷

腱板損傷とは 肩甲骨の前面と後面から始まり、上腕骨頭に付着していて、肩関節の基本的な動きを構成する棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋のことを回旋腱板(ローテーターカフ)と言います。 これらの筋肉のうち、どれかが何らかの原因 […]

アキレス腱炎 治療とは

アキレス腱炎

アキレス腱炎 治療方法とは アキレス腱炎 治療法とは 電気治療などの物理療法、マッサージ、テーピング、鍼灸治療などがあります。 アキレス腱炎 治療 薬とは 自然治癒するため、特効薬などはありません。 市販の鎮痛薬や、痛み […]

アキレス腱炎 原因とは

アキレス腱炎

アキレス腱炎 原因 ストレスとの関係 ほとんど全てが肉体的ストレスと言えます。 長距離ランニングなど、肉体的に強いストレスがかかることが原因の一つであると言えます。 アキレス腱炎 原因不明なのは あまりないと言えるでしょ […]

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