「2020年8月」の記事一覧

腰痛

腰痛

腰痛 ストレッチの効果 腰痛に対して、ストレッチは一定の効果が期待できます。 ほとんどの人は、10~20秒くらいでいいだろうと思っているようですが、これだとあまりにも短すぎます。 最低2分以上、可能であれば5~10分程度 […]

足のむくみ

足のむくみ

足のむくみ取り 足のむくみの原因は色々あります。 悩んでいる人の大半は女性。 なぜかと言うと、血液にしろリンパにしろ、全身の循環は筋肉量で決まります。 女性は男性に比べて筋肉量が少なく、女性ホルモンが女性特有のふくよかな […]

営業時間について(2)

営業時間

営業時間についてのお知らせ(2) 現在コロナの影響により、時短営業中ですが、この件についてのお知らせです。 ご予約状況により、17時~18時頃閉店とお伝えしておりました。 今週から営業時間を多少伸ばしており、平日(定休日 […]

坐骨神経痛の症状と治療

坐骨神経痛

坐骨神経痛とはどういう症状なのか 坐骨神経痛は、臀部の筋肉の最深部を通る坐骨神経が何らかの原因で圧迫されて、臀部から腿裏~ふくらはぎ付近まで痛みやしびれを起こす疾患のことを言います。 軟部組織の症状のため、レントゲン検査 […]

肩こりの治療法

肩こり

肩こり ツボ押しはここが有効 肩こり症状が辛い時、有効なツボとして、肩井(けんせい)と、膏肓(こうこう)が有名です。 この2つのツボは、古くから肩こり治療に有効なツボとされています。 肩こり症状が辛い人に対して、実際にこ […]

営業時間について

営業時間

営業時間についてのお知らせ 時短営業としてすでに告知しておりますが、再度営業時間のお知らせです。 8/24より、18:30くらいまでに来れるようであれば、ご相談に応じます。 ご連絡の際は当日でも結構ですが、できる限り早め […]

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