骨盤矯正 姿勢への効果

骨盤矯正

骨盤矯正 姿勢はどうなる 猫背やその他の不良姿勢がある時は、改善できる可能性が高いです。 骨盤矯正 身長が伸びるのは 骨盤がズレたり歪むことで、脚長差が変化することは多いです。 骨盤矯正をやってもらった結果、歪みが改善し […]

骨盤矯正 効果とは

骨盤矯正

骨盤矯正 効果とは 腰痛、姿勢矯正、肩こり緩和、生理痛改善、代謝改善、内臓機能改善など、様々な効果があります。 骨盤矯正 効果ない時は 正しく矯正されいないまたは、施術者との相性が合わない、施術者の技術が未熟であるなどの […]

ストレッチ 筋トレ

ストレッチ

ストレッチ 筋トレ 順番とは 決まりはありません。 好きなようにやってもらって結構です。 ストレッチ 筋 痛めた時は どの筋肉をどのように痛めたかにより判断がかなり異なります。 軽度であれば有効な場合が多いです。 痛みが […]

ストレッチ 血行はどうなる

ストレッチ

ストレッチ 血行はどうなる 硬くなっている筋肉を伸ばすため、血行は改善します。 ストレッチ 健康効果とは 血行改善、柔軟性獲得と保持、ケガの予防、リンパの改善や促進による代謝改善、便秘改善、肩こりや頭痛予防、腰痛改善など […]

ストレッチ

ストレッチ

ストレッチ アプリとは ストレッチ1.2.3 ストレッチの方法や効果を図解で説明してくれるので、適した動きを取り入れやすい 秒数を変更できるため、体力に合わせた時間で取り組める 効果別、部位別など選びやすい分類なので、自 […]

GW営業のお知らせ

お知らせ

GW営業についてのお知らせ 告知が遅れましたが、今年のGWは通常通り営業致します。 5/2日曜 午前中のみ 5/3月曜 通常営業 5/4火曜 通常営業 5/5水曜 午前中のみ 詳しくはお問い合わせください。 よろしくお願 […]

寝違え 動けない時

寝違え

寝違え 動けない時は だいぶひどい状態なので、できるだけ安静にしていた方がよいでしょう。 いくらかでも動けるくらいになったら、整骨院などでほぐしてもらうことをオススメします。 寝違え 運動とは 一例ですが、このような種類 […]

寝違え 期間とは

寝違え

寝違え 期間とは 軽度であれば2,3日、重症であっても1週間程度が目安としてお考えください。 寝違え 気持ち悪いのは 首肩周りの筋肉がコリ固まっている可能性が高いです。 痛みを感じる場合と気持ち悪く感じる場合があります。 […]

寝違えとは

寝違え

寝違えとは 就寝中などで長時間不良姿勢になっていて、起床時に首など特定の場所が痛くなる状態のことを言います。 寝違え首になったら 痛みの程度によりますが、軽度であれば2,3日で良くなることが多いです。 強い痛みがあれば、 […]

ストレートネック 治療とは

ストレートネック

ストレートネック 治療とは 電気治療などの物理療法、マッサージ、頸椎矯正、鍼灸治療などがあります。 ストレートネック 治療 病院に行くのは 問題ありませんが、痛みなどの症状がなければストレートネックの診断だけということに […]

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